برنامه ریزی توسعه فردی PDP

58

    اگر می خواهید با روش ها و ابزارهایی ساده ولی موثر و تجربه شده در زندگی هدف گذاری کنید
    اگر می خواهید با شیوه ای عملی هدف گذاری و برنامه ریزی کنید
    اگر می خواهید در حوزه های مختلف کار و زندگی خودتان پیشرفت کنید
    اگر دوست دارید روش های ساده و عملی مدیریت زمان را بیاموزید
    اگر می خواهید دلایل اهمال کاری و تنبلی و شیوه های غلبه بر آن را بیاموزید
    اگر دوست دارید بدانید چه کارهایی برای توسعه و بهبود فردی متناسب با تیپ شخصیتی خودتان باید انجام دهید

    خواندن و انجام تمرین های این جزوه را به شما توصیه می کنم

    مهم ترین مطالب این جزوه این هاست:

    ساختار برنامه توسعه فردی 
    هدف و هدف گذاری
    مدیریت زمان
    اهمال کاری(تنبلی) و شیوه های غلبه برآن
    برنامه توسعه فردی متناسب با تیپ شخصیتی افراد

    دنیای امروز دنیای تغییرات سریع، پیش بینی نشده و متنوع است، گفته میشود در هیچ مقطع زمانی از زندگی بشر سرعت تغییر و تحولات به این اندازه نبوده است، برهمین اساس کسب مهارت در برنامه ریزی توسعه فردی به یکی از مهم ترین مهارت های رشد و ارتقای افراد در فضای متلاطم و متغییر دنیای امروز مبدل شده است. برنامه‌ریزی توسعه فردی فرآیندی خویش‌فرما و خود گام برای توسعه و توانمندسازی فرد است.
    هر کدام از ما، دوست داریم تا با روش ها و ابزارهایی ساده، کارآمد و موثر، بتوانیم در زندگی شخصی و حرفه ای، هدف گذاری کنیم، برنامه ریزی کنیم و به آمال و آرزوهایمان دست پیدا کنیم. این جزوه نتیجه دانش و تجربه ۱۵ ساله نویسنده در حوزه های برنامه ریزی توسعه فردی و در برگیرنده راهکارهای عملی برای هریک از تیپ های مختلف شخصیتی برای برنامه ریزی توسعه فردی است.

    سرفصل های این جزوه آموزشی این هاست:

    • چرایی و نیاز برنامه ریزی توسعه فردی (Personal Development Plan (Know why)
    • چیستی و مفهوم برنامه ریزی توسعه فردی (Personal Development Plan (Know what)
    • چگونگی استفاده از برنامه توسعه فردی (Personal Development Plan (Know How)
    • گام های ۹ گانه تهیه و اجرای برنامه ریزی توسعه فردی
    • هدف و هدف گذاری در کار و زندگی
    • هدف و شبه هدف
    • اهمال‌کاری(تنبلی) Procrastination و راه‌های غلبه بر آن
    • ویژگی‌های شخصیت اهمال‌کار(تنبل)
    • مهم‌ترین ریشه های رفتار اهمال کارانه 
    • مهم ترین روش های رویارویی و غلبه بر تنبلی و اهمال کاری
    • مدیریت زمان 
    • ۷۰ نکته کلیدی در برنامه‌ریزی و مدیریت زمان
    • ویژگی‌های کلی تیپ‌های شانزده‌گانه شخصیت در MBTI
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ISTJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ISTP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ESTP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ESTJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی  ISFJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ISFP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ESFP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ESFJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی INFJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی  INFP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ENFP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی  ENFJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی INTJ
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی  INTP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی ENTP
    • راهکارهای بهبود و پیشرفت تیپ شخصیتی  ENTJ
    • مهارت جرات‌مندی Assertiveness
    • هدف‌های جرئت‌مندی
    • نه مقدس
    • مواردی که رفتار جرئت مندانه توصیه نمی‌شود
    • مهم‌ترین ریشه‌های تائید طلبی و ترس و نگرانی از ناراحت کردن دیگران 
    • سه مهارت کلیدی در جرات مندی و رفتار جرات مندانه
    • راهکارهایی تقویت رفتار جرئت مندانه

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “برنامه ریزی توسعه فردی PDP”



    پرفروش ترین