تله ترس از تنهایی (رهاشدگی)
دوره آموزشی خودآموز غیر حضوری

۲۰ بخش ۲۰ نکته کلیدی آموزشی صوتی
به ضمیمه تست ویژه تله ترس از تنهایی و پاسخنامه آن

مدت: ۶۵دقیقه کتاب صوتی + جزوه آموزشی خودآموز به همراه مثال و تمرین های مربوطه
فرمت: mp3 و PDF که بلافاصله پس از خرید دریافت خواهید کرد
هدیه: با تهیه این دوره آموزشی میتوانید یک جلسه مشاوره تلفنی رایگان با دکتر منصور دهستانی داشته باشید. (هزینه هر جلسه مشاوره تلفنی ۴۵۰۰۰ تومان است که با تهیه این دوره آموزشی، یک جلسه رایگان هدیه ما به شما خواهد بود)
مدرس دوره: دکتر منصور دهستانی
دوره آموزشی خودآموز و خود گام ” تله رها شدگی / تنهایی”

تنهایی سرنوشت ما نیست، انتخاب ماست، به این نشانه ها بی تفاوت نباشیم:

• احساس نگرانی از دست دادن دوستان یا بستگان
• احساس هراس از تنها ماندن و جدا ماندن از دیگران
• احساس رهاشدگی و کنار گذاشته شدن
• احساس خالی شدن تکیه گاه های عاطفی و روانی ما
• تجربه دائمی رابطه با افراد بدون تعهد در روابط عاطفی
• تجربه پی در پی دوستی های ناپایدار و جدا شدن های ناگهانی
• احساس تلخ خشم و انتقام از کسانی که ما را به حال خودمان رها کرده اند
• احساس سرخوردگی از بی توجهی دیگران
• میل به فرار از دیگران تمایل به دوری گزینی و صمیمیت گریزی از دیگران
• میل به فرار از وابستگی و صمیمیت به خاطر رنج ناشی از جدایی پس از آن 
• نگرانی از درد جدایی و تنها ماندن های پیاپی به خاطر دلبستگی های ناپایدار
• احساس شدید وابستگی و حسادت به شریک زندگی
• میل به تملک و احساس مالکیت به شریک عاطفی
• بی قراری در تنهایی
• احساس اضطراب ناشی از تنهایی، تحمل نکردن تنهایی
• تلافی جویی با اخم، قهر، کنار کشیدن و فاصله گرفتن، برای تنبیه دوست و شریک عاطفی
• شک و بد دلی به وفاداری و پایبندی طرف مقابل ، دل نگرانی از بی وفایی شریک عاطفی
• نازک بودن پوست روانی و تحریک پذیری در برابر تنها گذاشته شدن
• میل به کنترل دائم دوست و یا شریک عاطفی برای پیشگیری از خیانت و بی وفایی

بسیاری از نشانه های مشابه، از میوه های مسموم درخت رها شدگی و تنهایی هستند، مراقب باشیم و بیش از این ریشه های این درخت را آبیاری نکنیم

دستاورد رهایی از تله تنهایی:
تجربه رابطه متعهدانه و بادوام با شریک عاطفی
اعتماد به نفس بیشتر برای شناسایی وانتخاب شریک عاطفی مناسب
مراقبت و پیشگیری از گرفتن رابطه با افراد بی تعهد
پیشگیری از باج دهی و باج گیری روانی
پیشگیری از منت کشی و خودشکنی در روابط عاطفی و احساسی
تجربه زندگی عاطفی و هیجانی همراه با مسئولیت پذیری و پیش بینی پذیری
رها شدن از تجربه قربانی شدن و خیانت
رها شدن از تجربه های تنهایی ناخواسته
پیوند با افراد همدل و حامی در روابط عاطفی
تجربه صمیمیت و یکرنگی با شریک عاطفی
رها شدن از احساس خشم و حسد و مالکیت در روابط عاطفی
بالا بردن ظرفیت تاب آوری در تنهایی های خواسته و ناخواسته زندگی

مزایای این بسته آموزشی:
صرفه جویی در وقت و هزینه نسبت به شرکت در دوره های حضوری
دسترسی همیشگی به محتوی آموزشی در هر زمان و هر مکان
امکان استفاده از محتوی آموزشی در زمان مناسب برای یادگیری
برخورداری از یک ساعت مشاوره رایگان برای گرفتن پاسخ پرسش های شما و راهنمایی های مدرس دوره