کتابچه راهنمای طرح واره های(تله های) ذهنی

🖊چرا ما با وجود آگاهی به اشتباه بودن یک فکر، همچنان به تکرار آن‌ها می‌پردازیم؟
🖊 چرا در زندگی ما الگوهای مشابهی از موفقیت و شکست مرتب تکرار می‌شوند؟
🖊چرا مرتب روابط صمیمانه ما پس از مدتی با یک خداحافظی رسمی پایان می‌یابند؟

🖊به نظر می‌رسد ریشه همه این اتفاق‌های تکراری جایی خودش را پنهان کرده است و به چشم ما نمی‌آید.
🖊طرح واره ها سبب به وجود آمدن الگوها و رفتارهای تکراری می شوند.
در نتیجه باعث نتایج و دستاوردهای بیرونی ناخواسته تکراری در زندگی می‌شوند.

در این کتابچه آموزشی شما با مفهوم تله‌های روانی آشنا خواهید شد.
اگر به دنبال یک کتابچه مختصر مفید در زمینه طرح واره ها هستید خواندن این کتابچه را به شما پیشنهاد می کنم.
این مجموعه در حجمی مناسب و مفید تمام طرح واره های ذهنی ناسازگار اولیه را به شما آموزش داده است. پیشنهاد می‌کنم هر صفحه از کتاب را دست کم دو بار با دقت بخوانید. و دو یا سه روز به مطالب آن صفحه فکر کنید.