تله آسیب پذیری

افتادن در تله آسیب پذیری یعنی همیشه از دیگران بخواهیم

که در زندگی به ما اطمینان خاطر بدهند

که هیچ اتفاق و حادثه ای مانند بیماری یا فقر مالی یا تصادف و …

برای ما و اطرافیان ما رخ نخواهد داد

دوره آموزشی خودآموز غیر حضوری

۲۰ بخش ۲۰ نکته کلیدی آموزشی صوتی – تله آسیب پذیری
به ضمیمه تست ویژه تله آسیب پذیری و پاسخنامه آن

مدت: ۶۵دقیقه کتاب صوتی + جزوه آموزشی خودآموز به همراه مثال و تمرین های مربوطه.
فرمت: mp3 و PDF که بلافاصله پس از خرید دریافت خواهید کرد.
هدیه: با تهیه این دوره آموزشی میتوانید یک جلسه مشاوره تلفنی رایگان با دکتر منصور دهستانی داشته باشید. (هزینه هر جلسه مشاوره تلفنی ۴۵۰۰۰ تومان است که با تهیه این دوره آموزشی، یک جلسه رایگان هدیه ما به شما خواهد بود).
مدرس دوره: دکتر منصور دهستانی
دوره آموزشی خودآموز و خود گام ” تله آسیب پذیری”

هراس های بیهوده، تا بوده همین بوده

• آیا اغلب دچار حمله‌های وحشت‌زدگی می‌شوی؟
• آیا ترس‌ها و نگرانی‌های بی‌دلیل تو درباره بیماری زندگی تو و روابط تو با دیگران را کلاً فلج کرده؟
• آیا همیشه احساس می‌کنی که ممکنه اتفاقی برای تو بیفتد؟
• آیا این فکر همیشه تو سرت هست که شاید الآن اتفاقی ناگوار رخ دهد؟
• آیا نگرانی که مبادا آواره خیابان‌ها یا بی‌خانمان شوی؟
• آیا نگرانی که شاید موردحمله دزدها یا جیب‌برها قرار بگیری؟
• آیا همیشه در حال خواندن صفحه حوادث روزنامه‌ها و مجلات هستی؟
• آیا اکثر اوقات داستان جنایتکاران یا اخبار حوادث و سوانح را دنبال و پیگیری می‌کنی؟
• آیا بااینکه سالم هستی مدام سلامت جسمی خودت را آزمایش می‌کنی؟
• آیا نگرانی که در آینده دچار بیماری سخت و علاج ناپذیری شوی؟
• آیا کمتر می‌توانی به‌تنهایی سوار قطار، هواپیما یا مترو و اتوبوس بشوی؟
• آیا از تنهایی سفر رفتن بدون وجود هیچ‌گونه همراهی، به‌شدت می‌ترسی؟
• آیا اکثر اوقات بدون دلیل، دچار شوک و حمله اضطراب و آشفتگی می‌شوی؟
• آیا نگرانی که با ورود و فعالیت در هر جمعی، کنترل خودت را از دست بدهی؟
• آیا همیشه به دنبال ریشه بیماری جسمانی برای مشکلات زندگی‌ات هستی؟
• آیا از این مسئله نگرانی که روزی تمام سرمایه مالی خودت را از دست می‌دهی؟
• آیا پدر و مادرت، افرادی به‌شدت ترسو و محتاط در زندگی هستند؟
• آیا والدینت همیشه در مورد وقوع خطرات احتمالی به تو هشدار می‌دادند؟
• آیا والدینت در دوران کودکی تو را رها کرده و تو آسیب روحی و جسمی دیدی؟
• آیا در دوران کودکی، شاهد ورشکستگی پدرت و فقر مالی خانواده خود بودی؟
• آیا در دوران کودکی، بیماری سختی داشتی و حادثه ناگواری برای تو پیش آمد؟
• آیا یکی از والدین یا اعضای خانواده خود را در اثر یک حادثه، ازدست‌داده‌ای؟

اگر به بیشتر پرسش‌های بالا نیز پاسخ بله دادید، به‌احتمال‌ زیاد تله آسیب‌ پذیری / خود بیمار پنداری در شما وجود دارد.

باید به فکر رهایی از این تله زندگی باشید. اگر تله آسیب‌ پذیری / خود بیمار پنداری در وجود شما فعال باشد، اغلب بااحساس اضطرار و اضطراب زندگی خواهید کرد.

مدام نگران بیماری و مرگ خواهید بود، اغلب نگران یک اتفاق ناگوار خواهید بود.

هر نشانه کوچک جسمی را یک علامت از یک بیماری سخت یا بدون درمان خواهید دانست.

همیشه از دیگران می‌خواهید که در زندگی به شما اطمینان خاطر بدهند که هیچ اتفاق و حادثه‌ای مانند بیماری یا فقر مالی یا تصادف و … برای شما و نزدیکان شما اتفاق نخواهد افتاد.

دستاوردهای رهایی از تله آسیب پذیری 

• می‌توانید وارد موقعیت‌هایی شوید که اغلب از انجام آن‌ها ترس و یا اضطراب داشتید.
• می‌توانید با یافتن ریشه هراس های کاذب خود، به آرامش عمیق درونی برسید.
• می‌توانید بدون اضطراب و به‌تنهایی، کارهای روزمره خودتان را انجام دهید.
• می‌توانید ترس‌ها و نگرانی‌های بیهوده خودتان را کنار بگذاریدبه خودتان و دیگران برای کشیدن یک‌نفس راحت به‌جای نگرانی دائم درباره بیماری شما کمک خواهید کرد
• نیازی نخواهید داشت که مرتبط خودتان را در مطب دکترها یا صف طولانی داروخانه‌ها معطل کنید
• بدون وسواس و نگرانی به علائم و نشانه‌های ظاهری جسمی و روحی خودتان بی‌تفاوت بمانید
• می‌توانید به‌راحتی از وسایل نقلیه عمومی و مسافرتی یا آسانسور استفاده کنید.
• می‌توانید با اطمینان کامل، در تاریکی شب فعالیت خود را دنبال کنید.
• می‌توانید در طول روز با تنها ماندن در منزل و کاشانه، لذت ببرید.
• می‌توانید بدون نگرانی از کم شدن پولتان، اقدام به تفریح و سرگرمی کنید.
• می‌توانید ریسک‌های بزرگ‌تر مالی در زندگی خودتان انجام دهید.
• می‌توانید با حس امنیت کامل، رانندگی کرده و به دیدار دوستان خود بروید.
• می‌توانید با رضایت و آرامش، خریدهای شخصی خودتان را انجام دهید.
• می‌توانید با اعتمادبه‌نفس، تنهایی به سفر تفریحی یا تجاری و کاری بروید.
• می‌توانید مستقل شده و از زیر چتر حمایتی و مراقبتی اطرافیان، خارج شوید.
• می‌توانید بدون احتمال وقوع حوادث و خطرات، زندگی آرام بخشی را تجربه کنید.
• می‌توانید چشم‌اندازی اصیل و سالمی را برای زندگی خودتان پیدا کنید.
• می‌توانید از احساس و تجربه یک جسم سالم و روح متعادل لذت ببرید
• می‌توانید بدون باج دادن به دیگران برای حمایت از شما به زندگی‌تان ادامه دهید
• می‌توانید مسئولیت زندگی خودتان را به عهده بگیرید و وابسته به دیگران نباشید
• نیازی نخواهید داشت که همیشه برای شریک عاطفی خودتان نقش یک آدم مثبت، مشوق و انگیزاننده را بازی کنید درحالی‌که خودتان عمیقاً از درون، آدم منفی نگر، ترسو و محتاطی هستید
  

مزایای این بسته آموزشی:
صرفه جویی در وقت و هزینه نسبت به شرکت در دوره های حضوری
دسترسی همیشگی به محتوی آموزشی در هر زمان و هر مکان
استفاده از محتوی آموزشی در زمان مناسب برای یادگیری
یک ساعت مشاوره رایگان برای پاسخگویی به پرسش های شما و راهنمایی های مدرس دوره