مهارت های زندگی- جلد چهارم

120

    در جلد چهارم این مجموعه، چهارمین گروه از مهارت های ۳۵ گانه زندگی براساس مدل ۴H  آموزش داده شده است. اگر می خواهید با تکنیک های موثر هدف گذاری در کار و زندگی آشنا شوید، اگر می خواهید با روشهای حل مسئله و تصمیم گیری موثر آشناشوید، اگر به دنبال کسب مهارت در برنامه ریزی و سازمان دهی هستید پاسخ خود را در این کتاب خواهید یافت….

    فهرست مطالب این کتاب این هاست:

    • مقدمه نویسنده
    • بخش اول: ارتباط مؤثر فردی و گروهی (قسمت اول)
    • بخش دوم: ارتباط مؤثر فردی و گروهی (قسمت دوم)
    • بخش سوم: حل اختلاف، جرأت‌مندی و قاطعیت
    • بخش چهارم: پذیرش تفاوت‌ها
    • بخش پنجم: مهارت‌های اجتماعی
    • بخش ششم: همدلی
    • بخش هفتم: تعاون و همیاری
    • بخش هشتم: شراکت، مشارکت و نوع‌دوستی
    • بخش نهم: دوستی، عشق و مهرورزی
    • منابع فارسی برای مطالعه بیشتر

     

     

    مهارتهای زندگی عبارتند از مهارت ها، توانایی ها و شایستگی هایی که باعث افزایش بهداشت روانی افراد جامعه، بهبود روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سالم در سطح جامعه می شوند. با کسب مهارت و افزایش دانش در زمینه مهارت های زندگی دستاوردهای مهمی مثل کم شدن از استرس و اضطراب، رسیدن به تعادل و هماهنگی جسمی و ذهنی، توانمندی در تصمیم گیری، هدف گذاری درست، تفکر منطقی، خلاقیت و نوآوری و …. را تجربه خواهیم کرد. مهارتهای زندگی هم به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی و هم به صورت ابزاری در پیشگیری از آسیب‌های روانی اجتماعی و موارد مشابه قابل استفاده هستند و به طور کلی مهارتهای زندگی ابزاری قوی در دست افراد جامعه و متولیان سلامت روانی جامعه در مسیر توانمندسازی افراد جامعه در ابعاد روانی اجتماعی است. این مهارتها به افرادکمک می‌کنند تا مثبت عمل کرده، هم خودشان و هم جامعه را از آسیب‌های روانی اجتماعی حفظ کنند و هم سطح بهداشت روانی خویش و جامعه را ارتقاء ببخشند.

    خواندن این کتاب را به عموم علاقه مندان به ویژه مربیان دوره های مهارت های زندگی پیشنهاد می کنم.

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مهارت های زندگی- جلد چهارم”



    پرفروش ترین